Oefen de verandering zelf

Het bestaande platform Keer Terug Naar Jezelf bevat begeleide oefeningen die bedoeld zijn om mensen te helpen opmerken wat er in hun lichaam en aandacht gebeurt, perspectieven te onderzoeken en stappen te zetten in het dagelijks leven.

De oefeningen staan op een apart platform. Hier vind je een overzicht van wat het abonnement biedt.